自分時間

心にゆとりが生まれる。「朝時間」を使って大人の女性がもっと美しくなる習慣

忙しい毎日の中で、「自分のためだけの時間」を最後にとったのはいつですか？ 実は、一日のうちで最も「大人の品格」を磨けるのは、誰にも邪魔されない「朝の数十分」です。 今回は、頑張りすぎず、明日からすぐに始められる、大人の女…