【6月14日】湿気に負けない、軽やかなジェルで保湿!梅雨のスキンケア
「湿度が高いから、肌もしっとり潤っているはず」と思っていませんか? 実は梅雨の時期、肌の表面はベタついているのに、内側は乾燥する「インナードライ」に傾きがちです。 ジメジメした湿気で肌のバリア機能が低下し、肌荒れやごわつ…
【6月5日】梅雨の重だるさをデトックス!発汗を促す「バスソルト」で巡る体へ
梅雨の季節、なんとなく汗をかきにくく、体が重いと感じることはありませんか? 湿気が多いと、皮膚の表面は潤っているように見えても、実は体の中は冷えて巡りが滞り、「隠れむくみ」を抱えやすくなっています。 6月5日の今日は、「…
【6月3日】梅雨の重だるさを解消!大人のための「巡りを整える」水分補給ケア
梅雨のジメジメや気圧の変化で、なんとなく体が重い、肌がくすんで見える……そんな「梅雨だる」を感じていませんか? 6月は、湿気と気温差で自律神経が乱れやすい季節。 そんな時こそ、今日から始めたいのが「丁寧な水分補給」です。…