自分を大切にする

人間関係に疲れたら。「感謝の心」で自分を救う、大人のための幸せ哲学

なぜ大人の人間関係は「生きづらい」の？ 大人になると、私たちは社会的な役割という「鎧（よろい）」をまといます。 「有能な社員として」「頼れる友人として」「良き母として」。 その鎧が強固なものでであればあるほど、私たちは本…