薄毛の髪型女性

【髪のQ&A】抜け毛を減らす「生活習慣」の改善点は？40代・50代から始める健やかな頭皮づくり

「朝起きたときの枕元や、シャンプーのときの抜け毛が急に増えた……」 「更年期に入って、髪のボリュームが減った」 年齢を重ねるにつれて気になり始める女性の抜け毛。 サプリや育毛剤を試す前に、まずは毎日の「生活習慣」を見直し…